导语：要说起内衣，这对于女性来说，也是必不可少的，但是进入炎热的夏季之后，天气炎热，很多人经常出汗，这时候穿上内衣，就会感觉特别的闷热，而且也会出现喘不上气的问题。
所以这个时候，很多女性就会选择脱掉内衣，或者是选择一些透气清爽型的内衣，这样才不会感觉到闷热。
山东女子坚持不穿“内衣”一年，身体有啥变化？或许和你想的不同
案例分析：
来自山东的一位何女士，就是非常反感穿内衣，不管是夏天还是冬天，也是经常不穿内衣。
也是因为工作的特殊，每天在家里上班，所以在在平时也是会选择不穿内衣，为此她也是觉得非常的舒服，仿佛得到了释放一般。
这一坚持也是坚持了一年之久，那么她的身体到底有什么变化呢？一起来了解一下吧，也许和你想的并不一样呢。
1：没有出现任何的胸部疾病
可能很多女性都是白天穿内衣，晚上就会脱下来，但是也有一部分女性，晚上睡觉的时候，也会穿着内衣。
这样的话，就会对胸部造成一定的压迫感，影响胸部周围的血液循环，反而导致一些胸部疾病的产生。
而且，长期穿内衣的话，胸部也会无法与空气进行摩擦，从而就会感染内衣上的细菌，这样也会诱发乳腺疾病的危险。
所以对于何女士来说，也是因为脱掉了内衣，像乳腺疾病的发病率也是大大地降低。
同时也可以放松自己，起到助睡眠的效果，促进胸部的血液循环，利于身体的健康。
2：胸部也没有下垂
何女士坚持了一年不穿内衣，并没有出现胸部下垂的情况，可能很多女性认为，如果长期不穿内衣，就会导致胸部下垂，反而在平时会选择一些紧身的内衣，认为这样能够凸显自己。
但是这样对胸部的危害也是非常大的，导致胸部的血液循环无法流动，从而就会导致一些乳腺疾病的产生，对身体健康不利。
所以，说不穿内衣对于身体而言，也是有一定好处的，这样能够帮助促进胸部周围的血液循环，预防乳腺疾病的产生，同时一个防止细菌的滋生，对女性健康有一定的益处。
当然，这也建立在一些工作特殊的女性身上，如果说出门的话，还是尽量穿上内衣为好，而且选择内衣的时候，也要注意以下是2点，可以减轻对胸部的危害。
1、适合自己大小的
对于一些女性朋友来说，在平时购买内衣时，一定要注意选择适合自己大小的，可能，很多女性为了凸显自己，会选择一些紧身的内衣。
也是为了放松，选择一些松缓的内衣，但是这样的话，都会影响到乳腺的健康，所以，在平时选择适合自己的才是最好的，这样才有利于呵护乳房的健康。
2、透气性强的
在平时选择内衣的时候，一定要注意观察内衣的材料，尽量选择一些透气性比较强的内衣，这样可以避免出现闷热的问题。
也可以避免细菌的滋生，减轻对乳房的刺激。同时也有利于舒缓胸部的血液循环，对于胸部健康有一定的好处。
结语：
所以，对于女性朋友来说，其实在晚上的时候，可以选择不穿内衣睡觉，这样的话，也是有一定好处的，而在选择内衣时，一定要选择选择适合自己的，有利于胸部的发育。
